Insomnia

Insomnia 是完全开源的（MIT 协议），界面更简洁轻量，启动速度更快。支持原生 gRPC 和 GraphQL 调试（无需插件），所有请求数据可纯本地存储，不强制账号注册。代码生成可直接输出多种语言的 fetch/axios/curl 片段，插件生态基于 NPX 安装最新版本，比 Postman 的旧插件体系更现代。

个人版完全免费且支持无限制本地项目。团队协作功能由 Kong Insomnia 提供，分为免费版（最多 5 人）和 Team 版（约 12 美元/用户/月）。协作通过端到端加密的云端同步实现，支持 API 规范共享、环境变量管理、团队 API 集合共享，Git 集成可直接同步 GitHub/GitLab 仓库。

原生支持 REST、GraphQL、gRPC、WebSocket、SOAP 和 MQTT。GraphQL 调试支持自动补全 Schema、变量编辑器和响应格式化；gRPC 调试支持 .proto 文件导入、Server Reflection 流式调用；REST 提供完整的环境变量链（全局→环境→子环境→请求级），并支持 OAuth 2.0、AWS SigV4、Bearer 等多种鉴权方式。

桌面端支持 macOS、Windows、Linux 安装，数据默认存储在本地 SQLite，可导入/导出 Postman 集合。团队部署可通过 Kong Insomnia 云服务实现远程同步，或自建 Git 仓库作为单一事实源（SSOT），将 API 规范以 YAML/Git 形式托管，配合 CI/CD 在 PR 流程中自动校验 API 变更。

插件通过 `insomnia-plugin-*` npm 包实现，安装即生效，常用插件包括 JWT 编码、Kafka 请求、Swagger 导入等。代码生成器位于右侧面板，可一键将当前请求转换为 cURL、JavaScript (fetch/axios)、Python (requests)、Ruby、Go 等十余种语言代码，方便前后端联调时直接复制使用。